Microgimnàstica i reeducació postural

 

La microgimnàstica i reeducació postural és un conjunt de tècniques basades en el treball global del cos, amb l'objectiu de recuperar la simetria, harmonia i benestar corporal, així com proporcionar flexibilitat i to adequats a les nostres estructures musculars i articulacions, reduint les tensions i retornant la vitalitat al nostre organisme.

Aquesta activitat t'ajudarà a conèixer millor el teu cos i aprendre estiraments per a una postura sana.

Sessions
Gimnàs G1 del Campus Sant Cugat
Divendres de 14 h a 15 h
Dies de prova
18 i 25 de setembre 
Entrenador
Eva Conde
Inscripció
60 €