Pilates és un programa d'exercicis per exercitar el cos i la ment, que aprofundeix en la concentració, l'autocontrol i la precisió per treballar la flexibilitat, la força i el to muscular.
Aquesta activitat t'ajudarà a millorar la teva condició física i augmentar la teva capacitat de concentració.
Sessions
Aula G001 de l’edifici Delta Dilluns de 14 h a 15 h
