Universitat Internacional de Catalunya
Fisioterapia del Deporte
Otras lenguas de impartición: catalán
Profesorado
Dra. Montse Pujol
mpujol@uic.es
Dr. Marc Madruga
mpmadruga@uic.es
Presentación
Prescripción de ejercicio para la salud
Llevar un estilo de vida activo realizando ejercicio físico regularmente puede comportar importantes mejoras en la prevención de la aparición de enfermedades así como en la terapia de las mismas. Este bloque pretende ofrecer un conocimiento frente a las patologías y el control de los parámetros básicos de entrenamiento para poder beneficiarse de las ventajas del ejercicio físico para el organismo.
Fisioterapia del deporte
El o la fisioterapeuta es un elemento imprescindible en la cadena terapéutica de la patología del deporte, tanto en la prevención como en el tratamiento fisioterapéutico y el control de la evolución de las diferentes lesiones y procesos rehabilitadores postlesionales y postquirúrgicos. Por este motivo, el o la fisioterapeuta debe tener unos buenos conocimientos de las posibles lesiones del aparato locomotor en el ámbito anatomopatológico y clínico, así como de las posibles terapias más adecuadas para prevenirlas y tratarlas.
Requisitos previos
No se establecen.
Objetivos
Al acabar la asignatura, el o la estudiante debe ser capaz de:
- Conocer las principales terapias utilizadas en fisioterapia del deporte.
- Conocer el mecanismo lesional, la histología y la clínica de las diferentes patologías del aparato locomotor relacionadas con el deporte.
- Realizar un diagnóstico fisioterapéutico y establecer con criterio la pauta de rehabilitación funcional y readaptación del esfuerzo.
- Realizar un programa preventivo en la lesión deportiva.
- Conocer los beneficios del ejercicio físico para la salud.
- Conocer la importancia de la mejora de las cualidades físicas para el mantenimiento o la mejora de la salud.
- Conocer las enfermedades más prevalentes que pueden mejorar su pronóstico mediante la práctica regular de ejercicio físico.
- Adquirir los conocimientos básicos multidisciplinares para prescribir ejercicio físico para la salud.
Competencias/Resultados de aprendizaje de la titulación
- 01 - Tener capacidad de análisis y síntesis.
- 02 - Tener capacidad para organizar y planificar.
- 09 - Demostrar un razonamiento crítico.
- 10 - Desarrollar las capacidades para realizar un aprendizaje autónomo.
- 12 - Tener creatividad.
- 15 - Mostrar motivación por la calidad.
- 21 - Conocer los cambios fisiológicos y estructurales que se pueden producir como consecuencia de la aplicación de la fisioterapia.
- 29.1 - Mantener una actitud de aprendizaje y mejora.
- 30.1 - Tener las capacidades necesarias para trabajar en equipo.
- 37.4 - ajustarse a los límites de su competencia profesional en la atención a la salud
- 37.5 - conocer los códigos deontológicos de la profesión
- 39 - Conocer los aspectos generales de la patología de etiología endógena y exógena relacionada con la fisioterapia de todos los aparatos y sistemas con sus tratamientos médicos, quirúrgicos, fisioterapéuticos y ortopédicos.
- 43 - Conocer los procedimientos fisioterapéuticos basados en métodos y técnicas específicos de actuaciones fisioterapéuticas a aplicar en las diferentes patologías de todos los aparatos y sistemas, y en todas las especialidades de medicina y cirugía, así como en la promoción y conservación de la salud, y en la prevención de la enfermedad.
- 49 - Ser capaz de diseñar el plan de intervención en fisioterapia.
- 53 - Tener capacidad para intervenir en los ámbitos de promoción de la salud y prevención de la enfermedad.
Contenidos
Fisioterapia del deporte
1.1 Lesión muscular
1.2 Lesión tendinosa (rotuliano, Aquiles)
1.3 Lesión ligamentosa (LCA)
1.4. Tests funcionales
1.5 Ubicación del o la fisioterapeuta del deporte
1.6 Casos clínicos
Prescripción de ejercicios para la salud
Tema 1: Introducción
Tema 2: Beneficios de la actividad física regular
Tema 3: Prescripción de ejercicio físico para la salud
Tema 4: Cualidades físicas para la salud
Tema 5: Teoría del entrenamiento
Tema 6: Entrenamiento de las cualidades físicas para la salud
Tema 7: El ejercicio físico para enfermedades
Metodología y actividades formativas
Modalidad totalmente presencial en el aula
| ACTIVIDAD FORMATIVA | METODOLOGÍA | COMPETENCIAS | CRÉDITOS ECTS |
|---|---|---|---|
| clases teóricas | aprendizaje cooperativo método del caso resolución de ejercicios y problemas | 01 02 09 12 18 21 28.3 30.1 37.4 39 43 49 53 | 2,4 |
| actividades de autoaprendizaje | contrato de aprendizaje | 10 15 29.1 37.5 | 1,2 |
| estudio independiente del alumno | contrato de aprendizaje | 43 49 | 2,4 |
Sistemas y criterios de evaluación
Modalidad totalmente presencial en el aula
La materia será evaluada mediante la realización de un examen tipo test que representará el 80% de la nota final obtenida.
El 20% de la nota final estará relacionado con la evaluación de actividades de autoaprendizaje guiadas por el profesorado.
80% examen final
20% ejercicios para entregar durante la asignatura
Para la segunda convocatoria, se guardará el 20% de la nota del material entregado
Bibliografía y recursos
Bibliografia Básica
MÚSCULO
- Macdonald, B., McAleer, S., Kelly, S., Chakraverty, R., Johnston, M., & Pollock, N. (2019). Hamstring rehabilitation in elite track and field athletes: applying the British Athletics Muscle.
Injury Classification in clinical practice. British journal of sports medicine, 53(23), 1464-1473.
- Balius, Ramon, et al. "Role of the extracellular matrix in muscle injuries: histoarchitectural considerations for muscle injuries." Orthopaedic journal of sports medicine 6.9 (2018):2325967118795863
- Bourne, M. N., Timmins, R. G., Opar, D. A., Pizzari, T., Ruddy, J. D., Sims, C., ... & Shield, A. J. (2018). An evidence-based framework for strengthening exercises to prevent hamstring injury. Sports Medicine, 48(2), 251-267.
- Schuermans, J., Van Tiggelen, D., Palmans, T., Danneels, L., & Witvrouw, E. (2017). Deviating running kinematics and hamstring injury susceptibility in male soccer players: Cause or consequence?. Gait & posture, 57, 270-277.
- Mendiguchia, J., Martinez-Ruiz, E., Edouard, P., Morin, J. B., Martinez-Martinez, F., Idoate, F.,& Mendez-Villanueva, A. (2017). A multifactorial, criteria-based progressive algorithm for hamstring injury treatment. Medicine & Science in Sports & Exercise, 49(7), 1482-1492. https://www.youtube.com/watch?v=MdzA6vwz9hA
- Timmins, R. G., Shield, A. J., Williams, M. D., Lorenzen, C., & Opar, D. A. (2016). Architectural adaptations of muscle to training and injury: a narrative review outlining the contributions by fascicle length, pennation angle and muscle thickness. British journal of sports medicine, 50(23), 1467-1472.
- Rehorn, M. R., & Blemker, S. S. (2010). The effects of aponeurosis geometry on strain injury susceptibility explored with a 3D muscle model. Journal of biomechanics, 43(13), 2574-2581.
Balius, R., & Pedret, C. (2013). Lesiones musculares en el deporte. Barcelona, Spain: Editorial Panamericana.
TENDÓN
- Sancho, I., Morrissey, D., Willy, R. W., Barton, C., & Malliaras, P. (2019). Education andexercise supplemented by a pain-guided hopping intervention for male recreational runners with midportion Achilles tendinopathy: A single cohort feasibility study. Physical Therapy in Sport, 40, 107-116.
- Mascaró, A., Cos, M. À., Morral, A., Roig, A., Purdam, C., & Cook, J. (2018). Load management in tendinopathy: Clinical progression for Achilles and patellar tendinopathy. Apunts. Medicina de l'Esport, 53(197), 19-27.
- Rio, E., Van Ark, M., Docking, S., Moseley, G. L., Kidgell, D., Gaida, J. E., ... & Cook, J. (2017). Isometric contractions are more analgesic than isotonic contractions for patellar tendon pain: an in-season randomized clinical trial. Clinical Journal of Sport Medicine, 27(3), 253-259.
- Cook, J. L., Rioa, E., Purdamb, C. R., Girdwooda, M., Ortega-Cebriand, S., & Dockinga, S. I. (2017). El contínuum de la patologia de tendó: concepte actual i implicacions clíniques.
- Cook, J. L., Rio, E., Purdam, C. R., & Docking, S. I. (2016). Revisiting the continuum model of tendon pathology: what is its merit in clinical practice and research?. British journal of sports medicine, 50(19), 1187-1191.
- Rio, E., Kidgell, D., Purdam, C., Gaida, J., Moseley, G. L., Pearce, A. J., & Cook, J. (2015). Isometric exercise induces analgesia and reduces inhibition in patellar tendinopathy. British journal of sports medicine, 49(19), 1277-1283.
- Beyer, R., Kongsgaard, M., Hougs Kjær, B., Øhlenschlæger, T., Kjær, M., & Magnusson, S. P. (2015). Heavy slow resistance versus eccentric training as treatment for Achilles tendinopathy:a randomized controlled trial. The American journal of sports medicine, 43(7), 1704-1711.
ACSM. (2008). Manual de consulta para el control y la prescripción de ejercicio (E. Iriarte Goñi, Trans.). Badalona: Paidotribo.
ACSM, & Durstine, J. L. (1997). ACSM's exercise management for persons with chronic diseases and disabilities. Champaign,IL: Human Kinetics.
ACSM, & Kaminsky, L. A. (2005). ACSM's Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription (5 ed.). Baltimore: ACSM.
Barcelona: semfyc.
Arufe, V., Dominguez, A., García, J. L., & Lera, A. (2008). Ejercicio físico, salud y calidad de vida. Sevilla: Wanceulen editorial deportiva S.L.
Dishman, R. K. (1994). Advances in exercise adherence. Illinois: Human Kinetics.
Heyward, V. H. (2008). Evaluación de la aptitud física y Prescripción del ejercicio (5 ed.). Madrid: Editorial Médica Panamericana.
Mahler, D. A., Froelicher, V. F., Miller, N. H., & York, T. D. (2005). Manual ACSM para la valoración y prescripción del ejercicio (P. González del Campo Roman, Trans. 2 ed.). Badalona: Paidotribo.
Solé Fortó, J. (2006). Planificación del entrenamiento deportivo. Barcelona: Sicropat Sport.
Solé Fortó, J. (2004). Teoría del entrenamiento deportivo. Barcelona: Sicropat Sport.
Woolf-May, K. (2008). Prescripción de ejercicio: Fundamentos fisiológicos. Guía para profesionales de la salud, del deporte y del ejercicio físico: Elsevier
Bibliografia Complementaria
Arnheim, Daniel D. Medicina deportiva. Fisioterapia y entrenamiento atlético.Fundamentos en Patología deportiva. Segunda edición. Madrid:Mosby/Doyma Libros;1995.
Alter, M.J. Los estiramientos, desarrollo de ejercicios. 4ª Edición. Barcelona. Paidotribo.
Balius Matas R: patología muscular en el deporte. Barcelona: Masson 2005.
Cahors, B. Stretching, dossier spécial. Sport Med. 1991; Nº34: 27-31.
Cos Morera, MA. Cos Boada,A. Medidas fisioterápicas de recuperación del deportista tras el esfuerzo físico. RED revista de entrenamiento deportivo. 1992; Volumen VI- nº 3 : 2-10.
Esnault, M; Viel, E. Stretching (estiramientos miotendinosos) automantenimiento muscular y articular. Barcelona: Masson; 1999.
Esnault, M. Estiramientos analíticos en fisioterpia activa. Coleccion de reeducación y rehabilitación. . Barcelona: Masson; 1994.
Eisingbach, T.; Klümper, A.; Biedermann, L. Fisioterapia y rehabilitación en el deporte. Barcelona: Scriba; 1989.
Geofroy, C. Guide des etirements du sportif. Paris: Ed.Vigot; 2000.
Gregory S Kolt, Lynn Snyder-Mackler."Fisioterapia del deporte y el ejercicio" Elsevier.
Knight Kenneth L. Crioterapia. Rehabilitación de las lesiones en la práctica deportiva. Bellaterra: Ediciones Bellaterra 2000, S.L., 1996.
Koury J.M. Acuaterapia Guía de rehabilitación y fisioterapia en la piscina. Ed. Bellaterra. Barcelona 1998.
Neiger, H. Estiramientos analíticos manuales. Técnicas pasivas. Madrid:
Panamericana; 1998.
Norris,C. M. Guia completa de los estiramientos. Barcelona: Paidotribo; 2001.
Prentice, WE. Técnicas de rehabilitación en medicina deportiva, tewrcera edición. Barcelona: Paidotribo; 2001.
Olivé i Villas, R. Patologia en medicina del deporte. Barcelona: Menarini; 2000
Olivé Vilás, R; Bellver Vives, M. Saludinàmica comunicados menarini en salud y deporte. El golf. Nº1: 2001.
Ruiz – Cotorro santos, A; Balius-Matas, R; Estruch, A; Vilaró Angulo, J; Porcar
Rivero, C; Hernández, P; Olivé Vilás, R. Saludinàmica comunicados menarini en salud y deporte. El Tenis. Nº2; 2002.
Sölveborn, S-A. Stretching. Barcelona: Ed Martinez Roca; 1982.
Anderson, B. Estirándose. Especial monográfico integral. Barcelona: Integral; 1989
Fucci, S. Benigni, M.Biomecànica de l’aparell locomotor aplicada al condicionament muscular. Barcelona: Doyma, Generalitat de Catalunya; 1988.
Lieber, R.L. Skeletal muscle structure and function. Baltimore: Williams and Wilkins, 1992.
Miralles Marrero, R.C. Biomecánica clínica del aparato locomotor. Barcelona: Ed. Masson; 1998,
Martinez Romero, J.L; Olmo, J.A; Climent, V. Patología lesional del hombro del deportista. Revista Archivos de medicina del Deporte. Nº32. Vol VIII : 369-387
Serra Grima, J.R. Prescripción de ejercicio físico para la salud. Colección Fitness. Primera edición. Barcelona: Paidotribo.
Souchard, Ph. E. Stretching global activo: de la perfección muscular a los resultados deportivos. Barcelona: Paidotribo; 2000.
Periodo de evaluación
- E1 16/01/2023 I1 08:00h
- E1 16/01/2023 I2 08:00h
- E1 16/01/2023 I3 08:00h
- E1 22/02/2023 I2 08:00h
- E1 22/02/2023 I3 08:00h
- E1 22/02/2023 I1 08:00h
- E2 26/06/2023 I2 10:00h