Universitat Internacional de Catalunya
Fisioteràpia de l'esport
Altres llengües d'impartició: castellà,
Professorat
Dra. Montse Pujol
mpujol@uic.es
Dr. Marc Madruga
mpmadruga@uic.es
Presentació
Prescripció d'exercici per a la Salut
Portar un estil de vida actiu realitzant exercici físic regularment pot comportar importants millores en la prevenció de l’aparició de malalties així com en la teràpia de les mateixes. Aquest bloc pretén oferir un coneixement envers les patologies i el control dels paràmetres bàsics d’entrenament per poder beneficiar-se dels avantatges de l’exercici físic a l’organisme.
Fisioteràpia de l’esport
El fisioterapeuta és un element imprescindible en la cadena terapèutica de la patologia de l'esport, tant pel que fa a la prevenció, com al tractament fisioterapèutic i al control de l'evolució de les diferents lesions i processos rehabilitadors postlesionals i postquirúrgics. Per aquest motiu, el fisioterapeuta ha de tenir uns bons coneixements de les possibles lesions de l'aparell locomotor en l'àmbit anatomopatològic i clínic, així com de les possibles teràpies més adients per prevenir-les i tractar-les.
Requisits previs
No s’estableixen.
Objectius
En acabar l'assignatura, l'estudiant ha de ser capaç de:
- Conèixer les principals teràpies utilitzades en fisioteràpia de l'esport.
- Conèixer el mecanisme lesional, la histologia i la clínica de les diferents patologies de l'aparell locomotor relacionades amb l'esport.
- Realitzar un diagnòstic fisioterapèutic i establir amb criteri la pauta de rehabilitació funcional i readaptació a l’esforç.
- Realitzar un programa preventiu en la lesió esportiva.
- Conèixer els beneficis de l’exercici físic per la salut.
- Conèixer la importància de la millora de les qualitats físiques pel manteniment o la millora de la salut.
- Conèixer les malalties més prevalents que poden millorar el seu pronòstic mitjançant la pràctica regular d’exercici físic.
- Adquirir els coneixements bàsics multidisciplinars per prescriure exercici físic per la salut.
Competències/Resultats d’aprenentatge de la titulació
- 01 - Tenir capacitat d'anàlisi i síntesi.
- 02 - Tenir capacitat per organitzar i planificar.
- 09 - Demostrar un raonament crític.
- 10 - Desenvolupar les capacitats per dur a terme un aprenentatge autònom.
- 21 - Conèixer els canvis fisiològics i estructurals que es poden produir com a conseqüència de l'aplicació de la fisioteràpia.
- 29.1 - Mantenir una actitud d'aprenentatge i millora.
- 39 - Conèixer els aspectes generals de la patologia d'etiologia endògena i exògena relacionada amb la fisioteràpia de tots els aparells i sistemes amb els seus tractaments mèdics, quirúrgics, fisioterapèutics i ortopèdics.
- 43 - Conèixer els procediments fisioterapèutics basats en mètodes i tècniques específics d'actuacions fisioterapèutiques a aplicar a les diferents patologies de tots els aparells i sistemes, i a totes les especialitats de medicina i cirurgia, així com a la promoció i conservació de la salut, i a la prevenció de la malaltia.
- 49 - Ésser capaç de dissenyar el pla d'intervenció en fisioteràpia.
Continguts
Fisioteràpia de l’esport
Tema 1
1.1 Lesió muscular
1.2 Lesió tendinosa (Rotulià, Aquiles)
1.3 Lesió lligamentosa (LCA)
1.4. Test funcionals
1.4 Ubicació del fisioterapeuta del esport
1.5 Casos clínics
Prescripció d'exercici per a la Salut.
Tema 1: Introducció.
Tema 2: Beneficis de l'activitat física regular.
Tema 3: Prescripció d'exercici físic per a la Salut.
Tema 4: Qualitats físiques per a la Salut.
Tema 5: Teoria de l'entrenament.
Tema 6: Entrenament de les qualitats físiques per a la Salut.
Tema 7: L’exercici físic per malalties.
Metodologia i activitats formatives
Modalitat totalment presencial a l'aula
| ACTIVITAT FORMATIVA | METODOLOGIA | COMPETÈNCIES | CRÈDITS ECTS |
|---|---|---|---|
| classes teòriques | aprenentatge cooperatiu mètode del cas resolució d'exercicis i problemas | 01 02 09 12 18 21 28.3 30.1 37.4 39 43 49 53 | 2,4 |
| activitats d'autoaprenentatge | contracte d'aprenentatge | 10 15 29.1 37.5 | 1,2 |
| estudi independent de l'alumne | contracte d'aprenentatge | 43 49 | 2,4 |
Sistemes i criteris d'avaluació
Modalitat totalment presencial a l'aula
La matèria serà avaluada mitjançant la realització d'un examen tipus test que representarà el 80% de la nota final obtinguda.
El 20% de la nota final estarà relacionat amb l'avaluació d'activitats d'autoaprenentatge guiades pel professor.
80% Examen final
20% Entregables durant assignatura
Per la segona convocatòria es guarda el 20% de la nota dels entregables
Bibliografia i recursos
Bibliografia Bàsica
MÚSCUL
- Macdonald, B., McAleer, S., Kelly, S., Chakraverty, R., Johnston, M., & Pollock, N. (2019). Hamstring rehabilitation in elite track and field athletes: applying the British Athletics Muscle.
Injury Classification in clinical practice. British journal of sports medicine, 53(23), 1464-1473.
- Balius, Ramon, et al. "Role of the extracellular matrix in muscle injuries: histoarchitectural considerations for muscle injuries." Orthopaedic journal of sports medicine 6.9 (2018):2325967118795863
- Bourne, M. N., Timmins, R. G., Opar, D. A., Pizzari, T., Ruddy, J. D., Sims, C., ... & Shield, A. J. (2018). An evidence-based framework for strengthening exercises to prevent hamstring injury. Sports Medicine, 48(2), 251-267.
- Schuermans, J., Van Tiggelen, D., Palmans, T., Danneels, L., & Witvrouw, E. (2017). Deviating running kinematics and hamstring injury susceptibility in male soccer players: Cause or consequence?. Gait & posture, 57, 270-277.
- Mendiguchia, J., Martinez-Ruiz, E., Edouard, P., Morin, J. B., Martinez-Martinez, F., Idoate, F.,& Mendez-Villanueva, A. (2017). A multifactorial, criteria-based progressive algorithm for hamstring injury treatment. Medicine & Science in Sports & Exercise, 49(7), 1482-1492. https://www.youtube.com/watch?v=MdzA6vwz9hA
- Timmins, R. G., Shield, A. J., Williams, M. D., Lorenzen, C., & Opar, D. A. (2016). Architectural adaptations of muscle to training and injury: a narrative review outlining the contributions by fascicle length, pennation angle and muscle thickness. British journal of sports medicine, 50(23), 1467-1472.
- Rehorn, M. R., & Blemker, S. S. (2010). The effects of aponeurosis geometry on strain injury susceptibility explored with a 3D muscle model. Journal of biomechanics, 43(13), 2574-2581.
Balius, R., & Pedret, C. (2013). Lesiones musculares en el deporte. Barcelona, Spain: Editorial Panamericana.
TENDÓ
- Sancho, I., Morrissey, D., Willy, R. W., Barton, C., & Malliaras, P. (2019). Education andexercise supplemented by a pain-guided hopping intervention for male recreational runners with midportion Achilles tendinopathy: A single cohort feasibility study. Physical Therapy in Sport, 40, 107-116.
- Mascaró, A., Cos, M. À., Morral, A., Roig, A., Purdam, C., & Cook, J. (2018). Load management in tendinopathy: Clinical progression for Achilles and patellar tendinopathy. Apunts. Medicina de l'Esport, 53(197), 19-27.
- Rio, E., Van Ark, M., Docking, S., Moseley, G. L., Kidgell, D., Gaida, J. E., ... & Cook, J. (2017). Isometric contractions are more analgesic than isotonic contractions for patellar tendon pain: an in-season randomized clinical trial. Clinical Journal of Sport Medicine, 27(3), 253-259.
- Cook, J. L., Rioa, E., Purdamb, C. R., Girdwooda, M., Ortega-Cebriand, S., & Dockinga, S. I. (2017). El contínuum de la patologia de tendó: concepte actual i implicacions clíniques.
- Cook, J. L., Rio, E., Purdam, C. R., & Docking, S. I. (2016). Revisiting the continuum model of tendon pathology: what is its merit in clinical practice and research?. British journal of sports medicine, 50(19), 1187-1191.
- Rio, E., Kidgell, D., Purdam, C., Gaida, J., Moseley, G. L., Pearce, A. J., & Cook, J. (2015). Isometric exercise induces analgesia and reduces inhibition in patellar tendinopathy. British journal of sports medicine, 49(19), 1277-1283.
- Beyer, R., Kongsgaard, M., Hougs Kjær, B., Øhlenschlæger, T., Kjær, M., & Magnusson, S. P. (2015). Heavy slow resistance versus eccentric training as treatment for Achilles tendinopathy:a randomized controlled trial. The American journal of sports medicine, 43(7), 1704-1711.
ACSM. (2008). Manual de consulta para el control y la prescripción de ejercicio (E. Iriarte Goñi, Trans.). Badalona: Paidotribo.
ACSM, & Durstine, J. L. (1997). ACSM's exercise management for persons with chronic diseases and disabilities. Champaign,IL: Human Kinetics.
ACSM, & Kaminsky, L. A. (2005). ACSM's Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription (5 ed.). Baltimore: ACSM.
Barcelona: semfyc.
Arufe, V., Dominguez, A., García, J. L., & Lera, A. (2008). Ejercicio físico, salud y calidad de vida. Sevilla: Wanceulen editorial deportiva S.L.
Dishman, R. K. (1994). Advances in exercise adherence. Illinois: Human Kinetics.
Heyward, V. H. (2008). Evaluación de la aptitud física y Prescripción del ejercicio (5 ed.). Madrid: Editorial Médica Panamericana.
Mahler, D. A., Froelicher, V. F., Miller, N. H., & York, T. D. (2005). Manual ACSM para la valoración y prescripción del ejercicio (P. González del Campo Roman, Trans. 2 ed.). Badalona: Paidotribo.
Solé Fortó, J. (2006). Planificación del entrenamiento deportivo. Barcelona: Sicropat Sport.
Solé Fortó, J. (2004). Teoría del entrenamiento deportivo. Barcelona: Sicropat Sport.
Woolf-May, K. (2008). Prescripción de ejercicio: Fundamentos fisiológicos. Guía para profesionales de la salud, del deporte y del ejercicio físico: Elsevier
Bibliografia Complementaria
Arnheim, Daniel D. Medicina deportiva. Fisioterapia y entrenamiento atlético.Fundamentos en Patología deportiva. Segunda edición. Madrid:Mosby/Doyma Libros;1995.
Alter, M.J. Los estiramientos, desarrollo de ejercicios. 4ª Edición. Barcelona. Paidotribo.
Balius Matas R: patología muscular en el deporte. Barcelona: Masson 2005.
Cahors, B. Stretching, dossier spécial. Sport Med. 1991; Nº34: 27-31.
Cos Morera, MA. Cos Boada,A. Medidas fisioterápicas de recuperación del deportista tras el esfuerzo físico. RED revista de entrenamiento deportivo. 1992; Volumen VI- nº 3 : 2-10.
Esnault, M; Viel, E. Stretching (estiramientos miotendinosos) automantenimiento muscular y articular. Barcelona: Masson; 1999.
Esnault, M. Estiramientos analíticos en fisioterpia activa. Coleccion de reeducación y rehabilitación. . Barcelona: Masson; 1994.
Eisingbach, T.; Klümper, A.; Biedermann, L. Fisioterapia y rehabilitación en el deporte. Barcelona: Scriba; 1989.
Geofroy, C. Guide des etirements du sportif. Paris: Ed.Vigot; 2000.
Gregory S Kolt, Lynn Snyder-Mackler."Fisioterapia del deporte y el ejercicio" Elsevier.
Knight Kenneth L. Crioterapia. Rehabilitación de las lesiones en la práctica deportiva. Bellaterra: Ediciones Bellaterra 2000, S.L., 1996.
Koury J.M. Acuaterapia Guía de rehabilitación y fisioterapia en la piscina. Ed. Bellaterra. Barcelona 1998.
Neiger, H. Estiramientos analíticos manuales. Técnicas pasivas. Madrid:
Panamericana; 1998.
Norris,C. M. Guia completa de los estiramientos. Barcelona: Paidotribo; 2001.
Prentice, WE. Técnicas de rehabilitación en medicina deportiva, tewrcera edición. Barcelona: Paidotribo; 2001.
Olivé i Villas, R. Patologia en medicina del deporte. Barcelona: Menarini; 2000
Olivé Vilás, R; Bellver Vives, M. Saludinàmica comunicados menarini en salud y deporte. El golf. Nº1: 2001.
Ruiz – Cotorro santos, A; Balius-Matas, R; Estruch, A; Vilaró Angulo, J; Porcar
Rivero, C; Hernández, P; Olivé Vilás, R. Saludinàmica comunicados menarini en salud y deporte. El Tenis. Nº2; 2002.
Sölveborn, S-A. Stretching. Barcelona: Ed Martinez Roca; 1982.
Anderson, B. Estirándose. Especial monográfico integral. Barcelona: Integral; 1989
Fucci, S. Benigni, M.Biomecànica de l’aparell locomotor aplicada al condicionament muscular. Barcelona: Doyma, Generalitat de Catalunya; 1988.
Lieber, R.L. Skeletal muscle structure and function. Baltimore: Williams and Wilkins, 1992.
Miralles Marrero, R.C. Biomecánica clínica del aparato locomotor. Barcelona: Ed. Masson; 1998,
Martinez Romero, J.L; Olmo, J.A; Climent, V. Patología lesional del hombro del deportista. Revista Archivos de medicina del Deporte. Nº32. Vol VIII : 369-387
Serra Grima, J.R. Prescripción de ejercicio físico para la salud. Colección Fitness. Primera edición. Barcelona: Paidotribo.
Souchard, Ph. E. Stretching global activo: de la perfección muscular a los resultados deportivos. Barcelona: Paidotribo; 2000.
Període d'avaluació
- E1 18/01/2022 10:00h
- E2 01/07/2022 08:00h