Universitat Internacional de Catalunya
Psicologia Esportiva
Altres llengües d'impartició: català
Professorat
Presentació
Asignatura orientada a la aplicación de la psicología en diferentes contextos deportivos, desde el deporte de base hasta el alto rendimiento.
Se abordarán las principales habilidades psicológicas aplicadas al deporte, así como el papel de la práctica deportiva en la salud mental y en el desarrollo psicológico de niños, niñas y adolescentes.
La asignatura también analizará la intervención psicológica con entrenadores, equipos, familias y otros agentes del entorno deportivo.
Requisits previs
Cursar el grau de psicologia i tenir un coneixament base sobre l'esport.
Objectius
- Conèixer les principals aplicacions de la Psicologia Esportiva.
- Comprendre els beneficis psicològics de l'activitat física i esportiva.
- Conèixer el paper de l'esport en el desenvolupament infantil i adolescent.
- Aprendre a entrenar i aplicar habilitats psicològiques en situacions esportives.
- Aprendre a intervenir davant situacions habituals de competició i entrenament.
- Comprendre el paper psicològic dels entrenadors i directors esportius.
- Analitzar la influència de la família, l'equip i la cultura esportiva.
- Conèixer les particularitats psicològiques de l'alt rendiment.
- Desenvolupar capacitat per dissenyar intervencions psicològiques aplicades a l'esport.
Resultats d’aprenentatge de l’assignatura
L'estudiant serà capaç de:
- Identificar les necessitats psicològiques d'esportistes de diferents edats i nivells.
- Aplicar tècniques psicològiques en situacions esportives reals.
- Dissenyar exercicis per entrenar habilitats psicològiques.
- Adaptar les intervencions a l'edat, esport i context de l'esportista.
- Intervenir sobre variables com l'atenció, l'activació, la motivació i la regulació emocional.
- Utilitzar estratègies de visualització, establiment d'objectius i self-talk.
- Analitzar el paper de l'entrenador i de l'entorn esportiu.
- Detectar factors de risc i protecció relacionats amb la salut mental.
- Dissenyar programes d'intervenció psicològica basats en l'evidència.
Metodologia i activitats formatives
Modalitat totalment presencial a l'aula
La metodologia serà principalment teòricopràctica i aplicada.
Les sessions combinaran:
- Exposició de continguts.
- Anàlisi d'evidència científica.
- Casos esportius reals o simulats.
- Role-playing.
- Simulacions de situacions competitives.
- Pràctica de tècniques psicològiques.
- Disseny d'exercicis psicològics.
- Anàlisi de vídeos i situacions esportives.
- Resolució de casos.
Es prioritzarà que l'estudiant aprengui a aplicar les habilitats psicològiques i a prendre decisions d'intervenció en situacions esportives concretes.
| Prova individual de coneixements | 30% |
| Resolució d'un cas esportiu | 30% |
| Activitats pràctiques | 20% |
| Treball final d'intervenció | 20% |
| TOTAL | 100% |
L'avaluació valorarà especialment la capacitat de l'estudiant per analitzar casos, aplicar models psicològics i dissenyar intervencions basades en l'evidència.
Bibliografia i recursos
- Weinberg, R. S., & Gould, D. Foundations of Sport and Exercise Psychology.
- Murphy, S. M. (Ed.). The Oxford Handbook of Sport and Performance Psychology.
- Andersen, M. B. Doing Sport Psychology.
- American Psychological Association. APA Handbook of Sport and Exercise Psychology.
- Psychology of Sport and Exercise
- Journal of Applied Sport Psychology
- Sport, Exercise, and Performance Psychology
- International Journal of Sport and Exercise Psychology
- British Journal of Sports Medicine
La bibliografia complementària inclourà revisions sistemàtiques, metaanàlisis i estudis científics actualitzats.
Període d'avaluació
- E1 19/01/2027 A12 10:00h