Pilates es un programa de ejercicios para ejercitar el cuerpo y la mente, que profundiza en la concentración, el autocontrol y la precisión para trabajar la flexibilidad, la fuerza y el tono muscular.
Esta actividad te ayudará a mejorar tu condición física y aumentar tu capacidad de concentración.
Sesiones
Campus Barcelona (dos grupos) Lunes de 13 a 14h y de 14 h a 15 h Aula Jardí
Campus Sant Cugat Miércoles de 14 h a 15 h Sala de actividades
Días de prueba
Campus Barcelona: 18 de septiembre y 2 de octubre Campus Sant Cugat: 13, 20 y 27 de septiembre