Els nens que passen més d’una hora al dia del seu temps d’oci davant d’una pantalla mengen més menjar porqueria que la resta de menors, segons l’estudi “Association between Leisure Screen Time and Junk Food Intake in a Nationwide Representative Sample of Spanish Children (1–14 Years): A Cross-Sectional Study” elaborat pel Grup d’Avaluació de Determinants de Salut i Polítiques Sanitàries. El treball, publicat recentment a la revista Healthcare, està liderat pels investigadors Àurea Cartanyà i Adrián González, que analitzen per primera vegada la relació entre l’ús recreatiu de pantalles i el consum d’aliments poc saludables, com ara dolços, begudes ensucrades, menjar ràpid i snacks en nens espanyols d’entre 1 i 14 anys.
“El nostre treball aporta evidència a la hipòtesi que passar molt temps davant de la pantalla va associat a uns hàbits pitjors d’alimentació infantil” comenten els autors, que també han destacat que els nens d’entre 12 i 14 anys són els que més passen un mínim de dues hores diàries davant de les pantalles amb finalitats recreatives, un percentatge que ascendeix al 63,9 %. Aquest col·lectiu també és el que consumeix més begudes ensucrades (20,9 %) i menjar ràpid (12,2 %), dins del grup analitzat. Així mateix, el percentatge de nens que consumeix dolços i menjar porqueria és menor en aquells que fan esport diversos dies per setmana que en els que no fan mai exercici.
El nivell socioeconòmic de les famílies és un altre dels factors que pot portar els menors a tenir un estil de vida pitjor, ja que “les famílies més empobrides tenen salaris més baixos, horaris menys flexibles i jornades laborals més llargues, la qual cosa pot provocar que els nens passin més hores davant de les pantalles i que els pares ofereixin als seus fills opcions més ràpides de menjar, encara que tinguin menys qualitat nutricional” afirmen els investigadors.
Davant aquestes xifres, els autors de l’estudi estan convençuts que l’exposició a pantalles en la població infantil serà un nou determinant de la salut en els pròxims anys, ja que també està relacionada amb un nombre insuficient d’hores de son, obesitat, i amb més risc de desenvolupar problemes emocionals i de comportament.
